Haben Sie oft das Gefühl, dass Ihre Vergangenheit Sie niederdrückt, Sie zurückhält und Sie daran hindert, auf Ihrem Lebensweg voranzukommen? Wenn ja, dann sollte Ihnen diese Sammlung von Zitaten über das Loslassen der Vergangenheit eine Hilfe sein.

Schreiben Sie sie auf Post-it-Zettel und kleben Sie sie in Ihrer Wohnung auf; legen Sie ein kleines Buch mit Zitaten an und lesen Sie einige nach dem Aufwachen und vor dem Schlafengehen; tun Sie alles, was Sie täglich daran erinnert, wie wichtig es ist, loszulassen.

Du kannst unmöglich die neue Beziehung, den neuen Partner, die neue Karriere, die neue Freundschaft oder das neue Leben, das du dir wünschst, annehmen, solange du noch an dem Gepäck der letzten Beziehung festhältst. Lass los... und erlaube dir, das anzunehmen, was direkt vor deinen Füßen auf dich wartet - Steve Maraboli

Sei einfach, trage nicht den Ballast der Vergangenheit mit dir herum, öffne deine Hände und lass sie los - Debasish Mridha

Es ist schwer, sich darüber klar zu werden, wer man ist, wenn man einen Haufen Gepäck aus der Vergangenheit mit sich herumschleppt. Ich habe gelernt, loszulassen und mich schneller an den nächsten Ort zu begeben. - Angelina Jolie

Loslassen ist die Bereitschaft, seine Überzeugungen zu ändern, um mehr Frieden und Freude in sein Leben zu bringen, anstatt an Überzeugungen festzuhalten, die Schmerz und Leid bringen - Hal Tipper

Wenn du etwas oder jemanden vergessen willst, darfst du ihn/sie niemals hassen. Alles und jeder, den du hasst, ist in dein Herz eingraviert; wenn du etwas loslassen willst, wenn du vergessen willst, darfst du nicht hassen. - C. JoyBell C.

Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich, was ich sein könnte - Lao Tzu

Manche Menschen glauben, dass Festhalten und Durchhalten ein Zeichen von großer Stärke sind. Es gibt jedoch Zeiten, in denen es viel mehr Stärke erfordert, zu wissen, wann man loslassen muss, und es dann auch zu tun. - Ann Landers

Bevor du leben kannst, muss ein Teil von dir sterben. Du musst loslassen, was hätte sein können, wie du dich hättest verhalten sollen und was du gerne anders gesagt hättest. Du musst akzeptieren, dass du vergangene Erfahrungen, die Meinung anderer zu diesem Zeitpunkt oder die Ergebnisse ihrer oder deiner Entscheidungen nicht ändern kannst. Wenn du diese Wahrheit endlich erkennst, wirst du die wahre Bedeutung vonVergebung sich selbst und anderen gegenüber. Von diesem Punkt an werden Sie endlich frei sein - Shannon L. Alder

Ich breche meine Brücken hinter mir ab... dann gibt es keine andere Wahl, als vorwärts zu gehen - Fridtjof Nansen

Lassen Sie die Dinge los. Lassen Sie sie los. Lösen Sie sich von ihnen. Niemand spielt in diesem Leben mit gezinkten Karten, also gewinnen wir manchmal und verlieren manchmal. Erwarten Sie keine Gegenleistung, erwarten Sie nicht, dass Ihre Bemühungen gewürdigt werden, dass Ihr Genie entdeckt wird, dass Ihre Liebe verstanden wird. Hören Sie auf, Ihren emotionalen Fernseher einzuschalten, um immer und immer wieder das gleiche Programm zu sehen, das zeigt, wie sehr Sieeinen gewissen Verlust erlitten hat: das vergiftet dich nur, sonst nichts. - Paulo Coelho

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Nicht das Leiden hält dich fest, sondern du hältst das Leiden fest. Wenn du die Kunst beherrschst, das Leiden loszulassen, dann wirst du erkennen, wie unnötig es war, dass du diese Lasten mit dir herumgeschleppt hast. Du wirst sehen, dass niemand anderes als du dafür verantwortlich war. Die Wahrheit ist, dass die Existenz will, dass dein Leben ein Fest wird.

Festhalten bedeutet zu glauben, dass es nur eine Vergangenheit gibt; loslassen bedeutet zu wissen, dass es eine Zukunft gibt - Daphne Rose Kingma

Schließlich begriff ich, dass ich denjenigen, die mich verletzt hatten, die Kontrolle über mich überließ, indem ich den Zorn, die Bitterkeit und den Groll auf sie aufrechterhielt. Verzeihen bedeutete nicht, ihre Worte und Taten zu akzeptieren. Verzeihen bedeutete, loszulassen und mit meinem Leben weiterzumachen. Damit hatte ich mich endlich befreit. - Isabel Lopez

Es sind nicht die Handlungen der anderen, die uns beunruhigen (denn diese Handlungen werden von ihrem herrschenden Teil kontrolliert), sondern es sind unsere eigenen Urteile. Deshalb entferne diese Urteile und beschließe, deinen Ärger loszulassen, und schon wird er verschwinden. Wie lässt du los? Indem du erkennst, dass solche Handlungen für dich keine Schande sind. - Marcus Aurelius

Loslassen mag so einfach klingen, aber es ist selten eine einmalige Sache. Lassen Sie einfach weiter los, bis es eines Tages für immer vorbei ist - Eleanor Brownn

Loslassen hilft uns, in einem friedlicheren Geisteszustand zu leben und unser Gleichgewicht wiederherzustellen. Es erlaubt anderen, für sich selbst verantwortlich zu sein, und uns, die Hände von Situationen zu nehmen, die nicht zu uns gehören. Das befreit uns von unnötigem Stress. - Melody Beattie

Damit diese Zitate - und andere wie sie - ein wirksames Werkzeug für Veränderungen in Ihnen sind, versuchen Sie, sich so oft wie möglich an sie zu erinnern. Wenn Sie nichts anderes tun, setzen Sie ein Lesezeichen auf diese Seite, damit Sie oft darauf zurückkommen können.