Wenn es um Beziehungen geht, sind wir alle sehr unterschiedlich.

Manche von uns möchten ihre gesamte verfügbare Zeit mit dem Menschen verbringen, den sie lieben...

...und einige von uns sehnen sich nach Raum.

Das bedeutet nicht, dass wir unsere Partner weniger lieben oder dass die Beziehung weniger gesund ist; es ist einfach ein Teil von uns selbst.

Das ist etwas, das wir alle bei uns selbst und bei den Menschen, die wir lieben, akzeptieren müssen.

Oft landet jemand, der seinen Freiraum braucht, in einer Beziehung mit jemandem, der ihn nicht braucht.

Solche Beziehungen können gedeihen, solange beide Partner bereit sind, Kompromisse einzugehen und ihre Erwartungen und ihr Verhalten so anzupassen, dass sich der andere geliebt, aber nicht klaustrophobisch fühlt.

Das Bedürfnis nach Freiraum in einer Beziehung ist keine geschlechtsspezifische Eigenschaft: Es gibt sowohl Frauen als auch Männer, die in einer Beziehung eine große Atempause brauchen.

Auf der anderen Seite gibt es sowohl Männer als auch Frauen, die sich schwer tun, das Konzept des Freiraumgebens zu verstehen. Sie können sich nicht vorstellen, dass sie von ihrem Partner Freiraum brauchen.

Vielleicht hatten sie zuvor eine Beziehung mit einem Partner, der nicht das Bedürfnis hatte, viel Zeit für sich zu haben, und so fällt es ihnen schwer, sich auf eine neue Dynamik einzustellen, die sie noch nie erlebt haben.

Verhandlung der Anfangsphase der eine verbindliche Beziehung Wenn sich die Höhen und Tiefen und die Aufregung der ersten Monate in etwas Sicheres verwandelt haben, kann das schwierig sein.

Ihr tastet euch gegenseitig ab und versucht herauszufinden, wie die andere Person tickt und womit sie sich wohl fühlt.

Ein wichtiger Teil dieser Phase ist es, herauszufinden, wie viel Platz Sie beide brauchen und wozu Sie beide bereit sind, Kompromisse einzugehen.

Dieser Artikel richtet sich vor allem an Frauen, die sich in einer festen Beziehung mit einem Mann befinden und erkannt haben, dass sie ihm viel Raum zum Atmen geben müssen, damit diese Beziehung gedeihen kann.

Die Vorschläge hier können jedoch sowohl auf Männer als auch auf Frauen angewandt werden, unabhängig von ihrer sexuellen Orientierung.

Hoffentlich helfen sie Ihnen, wenn Sie sich in dieser Situation befinden, egal, wen Sie lieben.

Die folgenden Punkte sollen Ihnen dabei helfen, herauszufinden, wie Sie Ihrem Mann den Freiraum geben können, den er braucht, ohne dass Sie dabei Ihr eigenes Glück aufs Spiel setzen.

Sprechen Sie mit einem zertifizierten Beziehungsberater über dieses Thema. Weil sie über die nötige Ausbildung und Erfahrung verfügen, um Ihnen dabei zu helfen, das Bedürfnis Ihres Partners nach Freiraum zu verstehen und zu respektieren. Sie können versuchen, mit jemandem von RelationshipHero.com zu sprechen, um praktische Ratschläge zu erhalten, die genau auf Ihre Situation zugeschnitten sind. Sie haben über 100.000 Menschen geholfen, ihre Beziehungsprobleme zu überwinden.

8 Dinge, die man tun sollte, wenn man einem Mann Raum gibt

1. den eigenen Raum zu genießen.

Auch wenn es nicht den Anschein hat, dass Sie ALLE Zeit mit der Person, die Sie lieben, verbringen wollen, könnte eine Auszeit voneinander auch für Sie eine gute Nachricht sein.

Glauben Sie nicht auch, dass es schön wäre, ab und zu ein wenig Zeit für sich selbst zu haben?

Glauben Sie nicht, dass es eine gute Idee wäre, etwas Energie in Interessen zu stecken, die nur Sie betreffen?

Meinen Sie nicht, dass Sie als verliebt so sehr du auch mit ihnen zusammen bist, du könntest sie irgendwann ein bisschen satt haben, wenn du keine Zeit für dich hast?

Konzentrieren Sie sich also darauf.

Konzentrieren Sie sich auf all die Gründe, warum der Raum für Sie und für die anderen positiv ist.

Genießen Sie diesen Raum, machen Sie das Beste daraus, verwöhnen Sie sich, gönnen Sie sich etwas.

Machen Sie all die Dinge, die Sie normalerweise nicht tun, wenn Sie Zeit miteinander verbringen, weil er sie nicht mag oder weil es keine wirklichen Aktivitäten zu zweit sind.

Nimm ein Bad. Schau die Serie, die er nicht mag. Koche dein Lieblingsessen.

Erfreuen Sie sich an Ihrer Einsamkeit oder an der Zeit, die Sie mit anderen Menschen verbringen.

Wenn ihr dann wieder zusammenkommt, habt ihr eine Menge interessante Dinge, über die man reden kann .

2) Pflegen Sie Ihre anderen Beziehungen.

Sie müssen beide darauf achten, dass Sie die anderen wichtigen Menschen in Ihrem Leben nicht zugunsten Ihres Partners vernachlässigen.

Wenn Sie also der Meinung sind, dass Ihr Mann etwas Freiraum braucht, fangen Sie an, Pläne mit den anderen Menschen zu machen, die Sie lieben.

Besuchen Sie Ihre Familie, fahren Sie mit Ihrer besten Freundin oder Ihrem besten Freund übers Wochenende weg. Verbringen Sie die Zeit nicht nur um ihrer selbst willen, sondern genießen Sie sie.

3. die Zeit, die Sie miteinander verbringen, zur Qualitätszeit machen.

Wenn Sie beide das Beste aus der Zeit machen, die Sie nicht miteinander verbringen, werden Sie auch das Beste aus der Zeit machen, die Sie miteinander verbringen.

Gemeinsame Pläne machen, Verabredungen treffen, Abenteuer organisieren, etwas ausprobieren Hobbys für Paare Konzentrieren Sie sich voll und ganz auf den anderen und seien Sie präsent.

Wenn die Zeit, die man miteinander verbringt, eine Qualitätszeit ist, wird man nicht so traurig sein, wenn man nicht zusammen ist.

4. schalten Sie Ihren digitalen Kontakt ab.

Wenn Sie beide dazu neigen, tagsüber in ständigem Textkontakt zu stehen, sollten Sie dies einschränken.

Wenn Sie ständig miteinander reden, hat keiner von Ihnen die Möglichkeit, sich auf das zu konzentrieren, was Sie gerade tun.

Selbst die digitale Kommunikation kann den Eindruck erwecken, dass man keine wirkliche Zeit füreinander hatte.

Wenn also klar ist, dass die Person Abstand braucht, sollten Sie den Textkontakt auf ein gesünderes Maß beschränken und die wichtigen Gespräche führen, wenn Sie die Person tatsächlich sehen.

5. treffen Sie Ihre eigenen Entscheidungen.

Wenn man eine ernsthafte Beziehung führt, verlässt man sich leicht darauf, dass der Partner einem bei allen großen und kleinen Entscheidungen hilft.

Alleine Entscheidungen zu treffen, kann dazu beitragen, dass Sie sich weniger abhängig von ihnen und versichern Sie ihnen, dass Sie nicht übermäßig von ihnen abhängig sind.

6 Planen Sie Ihr nächstes Treffen.

Auch wenn er etwas Freiraum braucht, ist es gut, ihm nicht unendlich viel Zeit von Ihnen zu lassen.

Wie lange sollten Sie es lassen? Das können Sie gemeinsam besprechen.

Vielleicht hat er das Gefühl, dass er eine Woche Pause von den gegenseitigen Übernachtungen bei der Arbeit braucht, und Sie schlagen ihm vor, das nächste Wochenende zu planen.

Oder vielleicht möchte er ein Wochenende für sich allein, dann können Sie für die folgende Woche ein Date planen.

Was immer Sie tun, lassen Sie sich von ihm eine feste Zusage geben, wann Sie sich das nächste Mal sehen werden.

Es ist viel besser, das jetzt zu klären, als wenn Sie getrennt sind und eine persönliche Kommunikation nicht möglich ist.

7. seine Hobbys zu fördern.

Manchmal reicht es schon aus, Ihren Mann zu ermutigen, seinen Hobbys und Leidenschaften nachzugehen, die er hatte, bevor Sie beide sich kennengelernt haben.

Eine Beziehung verändert unweigerlich den Tagesablauf eines Menschen, und das kann mitunter bedeuten, dass man weniger Möglichkeiten hat, sich mit den Dingen zu beschäftigen, die man gerne tut.

Indem Sie ihm sagen, er solle sich wieder mit den Dingen beschäftigen, von denen Sie wissen, dass sie ihm Spaß machen, geben Sie ihm nicht nur Freiraum, sondern erinnern ihn auch daran, dass sich Ihre Beziehung und sein eigenes Leben nicht gegenseitig ausschließen.

Er wird dich umso mehr lieben, wenn du verstehst, dass ihm bestimmte Dinge sehr viel bedeuten.

8. mit ihm darüber sprechen.

Sie haben ein Recht darauf, zu verstehen, warum er hin und wieder etwas Abstand braucht.

Es ist also völlig in Ordnung, ihn danach zu fragen, aber es ist wichtig, dies auf die richtige Weise zu tun.

Setzen Sie sich mit ihm zusammen und sagen Sie ihm etwas Unverfängliches wie: "Lassen Sie mich in Ihren hübschen Kopf hinein, ich habe nichts dagegen, dass Sie etwas Zeit und Raum für sich haben, aber ich würde gerne verstehen, was Sie gerade denken und fühlen."

Eine solche Äußerung wird ihn wahrscheinlich nicht in die Defensive drängen, sondern zeigt nur, dass Sie ihn besser kennen lernen wollen - und das ist gut so, wenn die Beziehung auf lange Sicht Bestand haben soll.

Sagen Sie nicht so etwas wie: "Warum bist du so? Ist es etwas, das ich getan habe? Liebst du mich nicht mehr?"

Diese Art der Befragung wird Er könnte denken, dass Sie bedürftig und unsicher sind, und es könnte ihn in Frage stellen, ob er den Raum, den er genießt, regelmäßig bekommen kann, ohne jedes Mal die Spanische Inquisition zu erleben.

6 Dinge, die man NICHT tun sollte, wenn man einem Mann Raum gibt

1. es ihnen übel nehmen.

Die Tatsache, dass Ihr Mann Abstand von Ihnen braucht, bedeutet nicht, dass er Sie nicht liebt.

Sie müssen das einfach akzeptieren und jeglichen Groll, der aufzusteigen droht, schnell unterdrücken. Das macht Sie beide nur unglücklich.

2. sich darüber Gedanken machen.

Das ist leichter gesagt als getan, aber es hat absolut keinen Sinn, dass Sie Ihre Zeit ohne ihn damit verbringen, sich darüber Gedanken zu machen, dass er eine Auszeit von Ihnen braucht.

Füllen Sie Ihre Tage mit anderen Dingen und anderen Menschen. Stimulieren Sie Ihren Geist. Sorgen Sie sich nicht darum, was er tut, sondern konzentrieren Sie sich auf das, was Sie tun.

3. es persönlich nehmen.

Auch wenn es sich manchmal so anfühlt, ist das kein Vorwurf an Sie als Person.

Ihr Partner braucht keinen Abstand von Ihnen, weil Sie etwas falsch gemacht haben und er nicht versucht, Sie zu verletzen.

Sie sind genau der Typ Mensch, der ein wenig Einsamkeit oder Zeit mit seinen Freunden braucht, um sich zu erholen und neue Energie zu tanken.

4) Ändern Sie Ihr Verhalten über Nacht drastisch.

Wenn Sie beschlossen haben, dass Sie sich bewusst bemühen müssen, Ihrem Mann von nun an mehr Freiraum zu geben, sollten Sie damit beginnen, kleine Schritte zu unternehmen, um dies zu ermöglichen.

Sie sollten nicht plötzlich Ihr Verhalten ihnen gegenüber völlig ändern oder die Zeit, die Sie mit ihnen verbringen, drastisch reduzieren.

Fangen Sie langsam an, damit Sie sich beide daran gewöhnen und die getrennte Zeit genießen können, so dass Sie die gemeinsame Zeit noch mehr genießen können.

5. aufhören, Interesse an seinem Leben zu zeigen.

Raum ist eine Frage des Gleichgewichts, und es kann anfangs schwierig sein, es richtig zu machen.

Wenn Sie beschlossen haben, dass er Freiraum braucht, denken Sie vielleicht, dass Sie nicht mehr zu Veranstaltungen mit seinen Freunden und seiner Familie gehen sollten, damit er Zeit mit ihnen allein verbringen kann.

Ich bin mir zwar sicher, dass er es genießen würde, ab und zu mit ihnen allein zu sein, aber wenn Sie sich völlig aus seinem sozialen Umfeld und seinem Familienleben zurückziehen, wird er wahrscheinlich das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt.

Wäre es andersherum, wären Sie wahrscheinlich ziemlich verärgert, wenn er plötzlich kein Interesse mehr an Ihren Freunden oder Ihrer Familie zeigen würde.

6. fragen Sie ihn, was er gemacht hat.

Wenn du deinen Mann wiedersiehst, kannst du ihn ruhig fragen, was er gemacht hat.

Vielleicht wissen Sie bereits einige Details, wenn Sie gelegentlich SMS ausgetauscht haben, aber es ist völlig normal, etwas mehr Informationen zu erhalten.

Was nicht in Ordnung ist, ist, ihn über jede einzelne Kleinigkeit auszufragen, die er getan hat - wo er hingegangen ist, wen er gesehen hat, was er gegessen hat, wann er abends nach Hause gekommen ist, was er im Fernsehen gesehen hat.

Erinnern Sie sich daran, dass dies seine Zeit war. Wenn er das Gefühl hatte, dass er Freiraum braucht, möchte er wahrscheinlich nicht mit Fragen dazu bombardiert werden.

Teilen bedeutet Fürsorge, aber nicht jeder fühlt sich wohl dabei, sein ganzes Leben auf den Tisch zu legen, damit sein Partner es mit einem feinzahnigen Kamm durchforsten kann.

Denken Sie daran...

Seien Sie rücksichtsvoll, respektvoll und freundlich, sowohl Ihrem Partner als auch sich selbst gegenüber, und vergessen Sie nicht, Ihren eigenen Bedürfnissen hin und wieder Vorrang einzuräumen.

Schon bald werden Sie das richtige Gleichgewicht zwischen gemeinsamer und getrennter Zeit finden, und Ihre Beziehung wird immer besser werden.

Wenn Sie immer noch nicht wissen, wie Sie Ihrem Freund oder Ehemann Freiraum geben können, chatten Sie online mit einem Beziehungsexperten von Relationship Hero, der Ihnen helfen kann, die Dinge zu klären.

Das könnte Ihnen auch gefallen:

  • Warum ziehen sich Männer zurück?
  • 8 FAQs Wenn ein Mann sagt, dass er Freiraum braucht
  • Was tun, wenn der Mann, den Sie lieben, ein geringes Selbstwertgefühl hat?
  • Wie man aufhört, in einer Beziehung kontrollierend zu sein
  • Wie Sie einen Mann dazu bringen, Sie zu respektieren: 11 Tipps, die keinen Unsinn machen!
Hall Lydia

Durch Hall Lydia